Bienvenue à tous sur le Blog. Chaque semaine, nous publierons des articles en lien avec le sport, le fitness, le cardio, le renforcement musculaire, le pilates et la gestion du mal de dos et le bien-être. Le but ? Vous informer sur ces sujets là, et vous permettre de prendre connaissance et conscience des enjeux qui peuvent être essentiels pour vous !
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Coach sportif diplômé et passionné depuis 2013, j’accompagne aujourd’hui tous ceux qui le souhaitent dans leur changement physique, et psychologique.
